Hvað er með Astanga?

Líkams æfingarnar eru gamla aðferðin til að koma á jafnvægi í taugakerfinu og er kallað Astanga, líkams æfingarnar eru hluti af stóru kerfi en það tekur u.þ.b. 30 ár að fá sjálfsvitundar vakningu í þeim kerfum, ef maður finnur ósvikin Gúrú en hann er bara með einn lærisvein samkvæmt hefðinni, Hatha yoga og Raja Yoga eru frægustu kerfin. Í Sahajayoga erum við að vekja Kundalini á einfaldan hátt og þannig komumst við í hugleiðslu sem kemur jafnvægi og heilbrigði á í líkama og sálarlífi.

Það er hægt að fylgjast með okkur á https://www.facebook.com/sahaja.yoga.reykjavik

Athugasemdir

[Jón Þórhallsson, 14.2.2021 kl. 15:11]

Þetta eru trúarbrögð framtíðarinnar.

Þú þyrftir bara að fá einhvern speking

 TIL AÐ LEIÐA SPEKINA MEÐ ÍSLENSKRI RÖDDU.

[Jón Þórhallsson, 14.2.2021 kl. 16:14]

Það er til sambærileg JÓGA-FRÆÐSLA sem er meira aðlaðandi fyrir almenning

sem  er að kynna sér þessi mál í fyrsta skiptið.

=Fólk þarf ekki endilega að hafa indverskan gúru fyrir framan sig

með rauðan blett á enninu (með fullri virðinu fyrir slíku fólki)

þó svo að fólk kynni sér NÚTÍMA-JÓGA:

https://www.youtube.com/watch?v=QifxWhJxV08&feature=emb_logo

[Daði Guðbjörnsson, 14.2.2021 kl. 18:21]

Það er mjög erfitt að koma fram og segja við erum öðruvísi, fólk verður bara að finna okkur, ég er að kynna þetta hér á íslensku,við erum ekki með pening í Sahajayoga svo við verðum ekki með einhverjar glans kynningar allt okkar efni er unnið af okkur,erlendis er samt mjög hæft fólk að gera góða hluti í sjálfboðavinnu t.d.: https://wemeditate.co 

Þú verður að upplifa Sahajayoga þú finnur fyrir því á taugakerfinu þ.e.a.s. fyrir tilstilli Heilags anda/Kundalini.

Góðar stundir.